Setmana del 12.03.07 al 18.03.07 - II CARRERA DEL EBRO
4 sessions (0 A + 0 B + 4 C) - 4.12’39”
Atacat per la faringitis. Vaig decidir no fer aigua, per l'ambient tant xafogós de la piscina.
Aigua : 0 sessions, 0.000m.
Bici : 0 sessió, 0 km.
Cursa : 4 sessions, 53,5 km de rodatges mitgos-alts i la Carrera del Ebro.
Setmana del 19.03.07 al 25.03.07 - XIV MITJA MARATÓ DE MONTORNÈS
7 sessions (2 A + 0 B + 5 C) - 7.02’13”
Aigua : 2 sessions, 4.200m. Nado continu i alguna cosa de pales i tècnica.
Bici : 0 sessió, 0 km. Ara si que començo a fer salat...
Cursa : 4 sessions, 66,6 km de rodatges mitgos-alts i la Mitja Marató de Montornès. Fins després de Setmana Santa no toquen sèries.
No hay comentarios:
Publicar un comentario